疲労改善のために足つぼマッサージを利用した体験談

疲労改善のために足つぼマッサージを利用した体験談

私は仕事の関係上、長時間立ち続けることが多いため足のむくみが生じやすく、疲労に悩まされていました。

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休日には疲労を軽減させるために自己流のマッサージを行ったりサプリメントの服用などを試してみましたが望んだ効果を得ることが出来ず、体の具合が悪くなることもありました。

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靴を履くことができないほどのむくみに悩まされている頃、勤務先に近い立地で営業している足つぼマッサージの店を利用してみました。

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専門知識を持つ従業員による効果的なマッサージは今まで体験したことが無い開放的な感覚で、足の疲れが解消されるのがわかりました。

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また、マッサージだけではなくリラックスできる店内の雰囲気も好印象でした。

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お香の香りや休憩時に出されたハーブティーなどで精神的な緊張がほぐれて、自宅にいるのと同じようにくつろぐことができました。



足つぼへの刺激も体に良い刺激をもたらし、複数回利用することで疲労の改善だけではなく食欲が増進され、排便もスムーズに行うことが出来るようになりました。



そのため、肌荒れやニキビなどのトラブルも軽減されて見た目も若々しくなり、清潔感が増したと職場の同僚に好印象を持たれるようになりました。
現在でも溜まった疲れを解消するために足つぼマッサージを定期的に利用しています。



足の疲労の解消だけではなく気分転換によるリラックス効果も得ることが出来るので、日頃の生活習慣の中で心身の健康を保つために必要不可欠な行為になっています。

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